很多文章把夫妻交换和换妻同等起来，这是不对的。如果说换妻是性交换，那么夫妻交换则属于性交友。我个人认为夫妻交换有以下几点好处：

    一、夫妻交换可提高夫妻性趣。

    夫妻之间相处时间长了，没有了新鲜感就会夫去了性趣，夫妻性生活也成了历行公事，变得没什么趣味。有人甚至边摸自己妻子的裸体，边看情欲片，一点反应都没有。正如小品中所说“拉着妻子的手，就像左手拉右手”。有时候人与人之间太熟悉了也真是件可怕的事，它会让夫妻之间失去了性福。如何才能重新燃起热情的火焰呢？那当然要寻找新鲜感，寻找新人。红杏出墙？老公会难过。约会情人？妻子也会难过。而夫妻交换不失为一种合适的方法。夫妻二人都可以得到快乐与满足。谁也没有伤害谁。还能相互交流，谈谈感受，让以后的性生活更有情趣。

    二、和谐夫妻关系。

    性生活有情趣了，夫妻关系自然就和谐了。而且，夫妻交换后，性态度都统一了，双方就没有什么可隐瞒了，能彼此坦诚相待，无话不谈。可以让夫妻的各方面生活更和谐。

    三、增进夫妻感情。

    大家也许都有共同的感觉，夫妻之间待久了,，就缺少共同话题。彼此也很少推心置腹地谈心。而在交换进行的准备期，夫妻双方彼此谈论，有了更多的话题。谈对方夫妻的优缺点，谈自己交换前的心情和感受。特别是有的老公要去说服妻子时，会更加体贴爱护妻子，以期得到妻子的同意。而说服妻子的最好的时机就是在爱爱的时候。所以在做的当时，妻子有时就会在你的语言引导下幻想正在与别的男人爱爱，感到刺激而很投入，你脑海里也会浮现出另一个男人怎样进入你妻子的下面，那臆想的场面让你心血膨胀，勇猛无敌。甚至在确定了对像之后，夫妻做爱的次数都要比平时多数倍。爱的质量也提高了很多。

    四、有益身心健康。

    2对夫妻在确定见面后，大家都很期待，心情适度紧张，这有利于人的身心健康。双方见面后，就更是紧张激动，有点像恋爱时的感觉。

人的心情适度放松和激动，会让人释放更多的荷尔蒙。双方交换对象做爱时，就更刺激了。有时会一晚做好几次。这在平时夫妻之间是很难想象的，那飘飘欲仙的滋味让你们彻底性满足，进而产生幸福感。